第一级阶梯
上几期我们分别看了卫星眼里的我国第二及第三级阶梯的景色，这一期，我们就将瞧瞧我国地理第一级阶梯，平均海拔米以上，号称世界屋脊的青藏高原的照片。
再说明一下，我国地理第一级阶梯是包含在昆仑山--阿尔金山-祁连山-六盘山-秦岭中段-大巴山西沿-横断山脉以及国境线（喜马拉雅山脉-喀喇昆仑山脉）所包围起来的这片区域，包含省份四川西部、云南西部、青海、西藏。
四川
九寨沟之于四川，大约相当于香格里拉之于云南。九寨沟有着众多的头衔：世界自然遗产、国家重点风景名胜区、国家AAAAA级旅游景区、国家级自然保护区、国家地质公园、世界生物圈保护区网络，是中国第一个以保护自然风景为主要目的的自然保护区。九寨沟位于阿坝藏族羌族自治州九寨沟县境内，地处青藏高原、川西高原、山地向四川盆地过渡地带，南距成都市多公里，是一条纵深50余千米的山沟谷地，总面积公顷，森林覆盖率超过80%。因沟内有树正寨、荷叶寨、则查洼寨等九个藏族村寨坐落在这片高山湖泊群中而得名。“九寨归来不看水”，是对九寨沟景色真实的诠释。这里有泉、瀑、河、滩个海子，构成一个个五彩斑斓的瑶池玉盆。长海、剑岩、诺日朗、树正、扎如、黑海六大景观，呈“Y”字形分布。翠海、叠瀑、彩林、雪峰、藏情、蓝冰，被称为“六绝”。神奇的九寨，被世人誉为“童话世界”，号称“水景之王”
去玩九寨沟的话，黄龙也是必去的，人们总把九寨沟黄龙（九黄）放在一起，但黄龙的名气远不如九寨沟，算是九寨沟的小跟班。然而去过黄龙的人都说黄龙风景并不比九寨沟差。黄龙风景名胜区面积平方公里，距离九寨沟千米，是中国唯一保护完好的高原湿地，海拔1-米。黄龙以彩池、雪山、峡谷、森林“四绝”著称于世，再加上滩流、古寺、民俗称为“七绝”。主要景观集中于长约3.6公里的黄龙沟，沟内遍布碳酸钙化沉积，并呈梯田状排列。黄龙以规模宏大、结构奇巧、色彩丰艳的地表钙华景观为主景，以罕见的岩溶地貌蜚声中外，堪称人间仙境
贡嘎山，又叫岷雅贡嘎，位于甘孜藏族自治州首府康定市以南，是横断山脉大雪山的主峰。周围有海拔米以上的山峰45座，主峰更耸立于群峰之巅，海拔米，高出其东侧大渡河米，是四川最高的山峰，被称为“蜀山之王”。贡嘎山主峰由花岗闪长岩组成，受海洋季风影响，形成多样的植被和自然生态环境，山间蜿蜒两条姐妹峡谷：燕子沟和海螺沟，其中燕子沟又被称为东方阿尔卑斯。贡嘎山雪线海拔～4米，冰川发育规模较大。东坡最大的海螺沟冰川长14.2千米，末端下达米，已落入森林带内，在长期冰川作用下，山峰发育为锥状大角峰，周围绕着60°～70°的峭壁，攀登困难
四川亚丁国家级自然保护区，位于甘孜藏族自治州南部稻城县香格里拉镇，地处青藏高原东部，横断山脉中段，南部与云南省香格里拉毗邻，东南连泸沽湖和丽江。保护区总面积.5平方千米，其中森林面积平方千米，有维管束植物种、脊椎动物种。海拔在米以上的山峰10余座，海拔米以上的山峰30余座，高山古冰川湖泊62个。来稻城亚丁，一定要去看看牛奶海（俄绒措）和五色海（木底措），来到这里，你一定会感叹不虚此行
墨石公园位于甘孜州道孚八美镇卡玛村与中古村交界处，地处中国最美景观大道国道核心区，紧邻丹巴美人谷、康定新都桥、雅江康巴汉子村等知名景区。绵延在鲜水河断裂带上的墨石天然景观如同黑珍珠一般镶嵌在这片大地上，被誉为“中国最美景观大道第八美”。倘若置身墨石群，定有一种来到外太空神秘星球的奇幻之感
丹巴藏寨指的是居住在丹巴县的居民形成的藏族村落，丹巴的山寨，旧称碉楼寨房。碉楼和寨房，原本是两类不同性质的风格建筑，在时光的流逝中，二者已有机地结合在一起。丹巴藏寨是嘉绒藏寨中最具特色的，尤以甲居、聂呷、革什扎和巴底乡最为突出，几百幢民居依山就势、错落有致地融于自然环境中，体现了天人合一的理念。远远看去，充满灵气的山谷中，翡翠般的青草绿树之中，是那沉甸甸的田地和隐在密林深处的寨房，伴着时有时无的潺潺溪流，一幅富有动感的绝妙山寨画卷随之展示在你的眼前
色达喇荣五明佛学院，位于甘孜州西部色达县东南洛若乡境内，原名喇荣寺，由仁真德降多吉始建于清同治四年(年)，为其坐静修行之处。年由上师晋美彭错修复，并于寺庙附近建觉母寺，住寺僧众人。年5月全知班禅仁波切悦意批准设立该院，并亲自定名题字“色达喇荣五明佛学院”。如今的佛学院已经具有庞大的规模，这里的山坡上全是如同梯田一般层层叠叠的红色小屋，是修行之人在这里的寓所，从空中俯瞰，场面蔚为壮观
如果说色达喇荣五明佛学院是信徒（僧人和居士）学习修行之地，那么亚青寺则是主要为女性信徒（觉姆）提供的修行场所。亚青寺，位于甘孜州白玉县阿察镇昌托村，距县城公里、距镇政府19公里，海拔约米，属藏传佛教宁玛派的寺院，是与五明佛学院齐名的两大修行地。亚青寺常住约两万觉姆，是世界最大的觉姆区。她们主要居住在昌曲河围成的一个小岛上，此岛三面环水，环境很赞。岛上有约一万间小盒子房，为修行者们自己建立的。出入觉姆岛主要依靠两座桥，一座连接大经堂，一座连接修行山。靠近觉姆岛的山坡上有一片由单个木箱改造成的小屋，是闭关打坐的修行屋。每年入冬以后，觉姆们就要进入仅容一人的“火柴盒”小屋，进行为期百日的闭关修行，以极其艰苦的生活条件来换取修法之乐。每当清晨和黄昏，亚青寺弥漫着炊烟，昌曲河闪耀着金光，颂经之声随风传来，犹如天籁，动人心弦
云南
丽江古城位于云南省丽江市古城区，又名大研镇，坐落在丽江坝中部，始建于宋末元初（公元13世纪后期），地处云贵高原，面积为7.平方公里，为中国四大古城之一。丽江古城内的街道依山傍水修建，以红色角砾岩铺就，有四方街、木府、五凤楼、黑龙潭、文昌宫等景点。丽江古城从城市总体布局到工程、建筑融合了汉、白、彝、藏、纳西族等各民族精华。丽江古城未受方九里，旁三门，国中九经九纬，经途九轨的中原建城文化所影响，城中无规矩的道路网，无森严的城墙，古城布局中以三山为屏、一川相连；水系利用三河穿城、家家流水；街道布局经络设置有着曲、幽、窄、达的风格。丽江古城是我个人最喜欢的古城
虎跳峡位于香格里拉市虎跳峡镇境内，为香格里拉和丽江所共有，距香格里拉市96公里、丽江市80公里。发源自青海格拉丹东雪山的金沙江迢迢千里奔波到此，突遇玉龙雪山、哈巴雪山两座雪山的阻挡，河道陡然变窄，原本平静祥和的江水顿时变得怒不可遏，激流咆哮，甚是骇人。虎跳峡是万里长江第一大峡谷，横穿于哈巴和玉龙雪山之间因猛虎跃江心石过江的传说而得名。虎跳峡以米下的水石咆哮、米的短距离落差，以及山高谷深，雄奇险峻而闻名于世
白水台是中国的棉花堡。它位于哈巴雪山山麓，香格里拉县城东南的三坝乡白地村，距县城公里，海拔米。白水台是由于碳酸钙溶解于泉水中而形成的自然奇观。含碳酸氢钙和碳酸氢钙的泉水慢慢下流，碳酸盐逐渐沉淀，长年累月就形成台幔，好似层层梯田，被称为“仙人遗田”，面积约3平方公里，它是我国最大的华泉台地。白水台不仅是一个风景秀丽的地方，也是纳西族东巴教的发源地中心
月亮湾，又叫金沙江第一湾，是云南和四川的分界线，一边是云南省迪庆州德钦县奔子栏镇，另一岸则是四川省得荣县子庚乡。在这川滇要塞，围绕着金字塔般（实际上更像一个大蒜头）的日锥峰潇洒地画了一个“Ω”字形的大拐弯，成就了天下奇观——金沙江第一湾
梅里雪山，是位于西藏察隅县东部与云南迪庆藏族自治州德钦县境云岭乡西部的一座南北走向的庞大的雪山群，全长公里。它在藏区称卡瓦格博雪山，“梅里”一词为德钦藏语mainri的汉译，意思是药山，因盛产各种名贵药材而得名。同时它也是雍仲苯教圣地，和西藏的冈仁波齐、青海的阿尼玛卿山、青海的尕朵觉沃并称为藏传佛教四大神山。梅里雪山最高峰卡瓦格博峰位于德钦县西南方10千米处，海拔米，是云南省的最高峰，迄今还未被人类征服。梅里雪山断裂活动强烈地势高耸，有13座海拔米以上高峰在卡瓦格博峰周边环绕，是青藏高原东南缘最高山
腾冲火山地热国家地质公园位于滇西腾冲县，由多个火山群组成，保护面积12平方千米，主要地质遗迹分布面积8平方千米。腾冲火山具有时代年轻、活动频繁、分布密集、种类较齐全和形成地质条件特殊的特征，地下岩浆至今仍在活动，为腾冲热泉提供源源不断的热能。腾冲火山地热公园以数量众多、类型齐全、景观奇特的火山、地热资源为主体，集地质地貌、民族文化及生物多样性特征于一体，是腾冲的必玩景点
青海
茫崖翡翠湖位于青海省海西蒙古族藏族自治州茫崖市尕斯湖东部边缘，花土沟镇西南侧，距镇政府所在地约23公里，南依昆仑山，北靠阿尔金山，是一个富饶而美丽的人工盐湖。翡翠湖面积约26平方公里，平均深度0.5米，属于硫酸镁亚型盐湖，出产品质较好的钾、镁、锂等多种元素。如今，这里已经成为自驾游打卡的热门景点
艾肯泉位于茫崖市花土沟镇莫合尔布鲁克村，被称为“大地之眼”、“天使之眼”和“恶魔之眼”。能够把天使和恶魔集为一身，也的确是不可多见。艾肯泉直径有10多米，泉眼如同沸腾的开水，不断翻滚上涌，泉眼周围硫磺矿物质长期沉淀，色彩斑斓。从空中俯瞰，泉眼与喷涌出的泉水以及周围土地上深红色环带状的沉淀物，组成了一个奇特的瞳孔造型，仿佛一只镶嵌在大地上的眼睛
冷湖火星营地位于海西州茫崖市冷湖镇以西60公里处的俄博梁雅丹，地处柴达木盆地边缘，近阿尔金山，是中国首个火星模拟基地，占地面积约5.3公顷。俄博梁雅丹，因火星地貌特征而被誉为“地球上最不像地球的地方”及“地球上最像火星的地方”
假如没有祁连山和它众多的冰川，就不会有河西走廊的城市和绿洲，可以说，是祁连山养育了河西走廊。而八一冰川，就是祁连山上规模最大的冰川之一。八一冰川，又称小沙龙冰川，位于海北藏族自治州祁连县野牛沟乡，祁连山中段走廊南山的南坡，是我国第二大内陆河黑河的源头。目前由于祁连山自然资源环境保护的需要，八一冰川已经停止对外开放
哈拉湖位于青海德令哈市，在疏勒南山之南与哈尔科山之北，是青藏高原上内陆流域的一个大型咸水湖，面积约平方千米，海拔米，为青海第二大湖，又称黑海。目前哈拉湖已经成为越野、穿越爱好者的梦想之地，也是我想去的地方。但我建议想去的人必须满足以下条件：经过改装的越野车（2寸以上升高）3台及以上、有救援经验的领队、充足的物资准备
如果说有什么河看上去像一条龙，那我肯定首推龙羊峡水库。从空中俯瞰，水库简直就是一只有头有角有胡须的标准巨龙，而且样子还颇为可爱。龙羊峡水库位于黄河上游青海省共和县和贵南县交界的龙羊峡谷。峡谷长40公里，河谷宽9公里，河谷两岸，一边是起伏峻险的茶纳山，一边是连绵不断的莽原，中间是一片宽阔平坦、肥沃丰腴的盆地，使整个峡谷成为一个巨大的天然库区
扎陵湖和鄂陵湖位于黄河源头的玛多县境内，距玛多县城约40多公里，是黄河源头两个最大的高原淡水湖泊，素有“黄河源头姊妹湖”之称。黄河从巴颜喀拉山北麓的卡日曲和约古宗列曲发源后，经星宿海和玛曲河（又名孔雀河），首先注入扎陵湖。扎陵湖东西长，南北窄，酷似一只美丽的大贝壳，镶嵌在黄河上。湖的面积达平方千米，平均水深约9米，蓄水量为46亿立方米。扎陵湖水色碧澄发亮，湖心偏南是黄河的主流线，看上去，仿佛是一条宽宽的乳黄色的带子，将湖面分成两半，其中一半清澈碧绿，另一半微微发白，所以叫“白色的长湖”。鄂陵湖位于扎陵湖之东。鄂陵湖与扎陵湖的形状恰好相反----东西窄、南北长，犹如一个很大的宝葫芦。湖的面积为平方千米，比扎陵湖大平方千米，平均水深17.6米，最深可达30多米，蓄水量为亿立方米，相当于扎陵湖的一倍多。鄂陵湖水色极为清澈，呈深绿色，天晴日丽时，天上的云彩，周围的山岭，倒映在水中，清晰可见，因此叫“蓝色的长湖”
这里是格拉丹东（各拉丹东）雪山，是姨妈河长江的发源地。格拉丹东雪山是唐古拉山的主峰，位于青海格尔木市唐古拉山乡南部，其北部的的姜根迪如冰川，海拔米，是长江正源沱沱河的源头。格拉丹东雪山由一大片南北长达50余公里，东西宽约30余公里，攒聚约50余条巨龙般之山岳冰川群所组成，是华夏民族生存发展的生命保证
西藏
在西藏，有三座寺院最为重要，第一是布达拉宫，它是西藏历来政教合一的统治中枢，是历代达赖的办公场所；第二是日喀则扎什伦布寺，历代班禅是这里的住持；第三是拉萨的大昭寺，是所有藏区民众一步一个长头磕向的目的地。布达拉宫位于西藏首府拉萨市区西北的玛布日山上，是一座宫堡式建筑群，最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。于17世纪重建后，成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，为西藏政教合一的统治中心。布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分。整座宫殿具有藏式风格，高余米，外观13层，实际只有9层。由于它起建于山腰，大面积的石壁又屹立如削壁，使建筑仿佛与山岗融为一体，气势雄伟
大昭寺（JokhangTemple），又名“祖拉康”、“觉康”（藏语意为佛殿），位于拉萨老城区中心，是一座藏传佛教寺院，是藏王松赞干布建造。拉萨之所以有“圣地”之誉，与这座寺庙有关。寺庙最初称“惹萨”，后来惹萨又成为这座城市的名称，并演化成当下的“拉萨”。大昭寺建成后，经过元、明、清历朝屡加修改扩建，才形成了现今的规模。大昭寺已有1多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。环大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿一圈称为“囊廓”，环大昭寺外墙一圈称为“八廓”，大昭寺外辐射出的街道叫“八廓街”即八角街。以大昭寺为中心，将布达拉宫、药王山、小昭寺包括进来的一大圈称为“林廓”。这从内到外的三个环型，便是藏民们行转经仪式的路线
扎什伦布寺意为“吉祥须弥寺”，全名为“扎什伦布白吉德钦曲唐结勒南巴杰瓦林”，意为“吉祥须弥聚福殊胜诸方洲”，位于日喀则的尼色日山下，是该地区最大的寺庙。寺院于明正统十二年，由宗喀巴弟子根敦朱巴兴建，后四世班禅罗桑却吉坚赞加以扩建。寺中错钦大殿可容0人诵经，殿中有释迦牟尼像，两边有根敦朱巴与四世班禅立像。大殿两侧为弥勒殿与度母殿。寺的西侧有强巴佛（弥勒）殿，高30米，甚宏伟；另有历世班禅灵塔殿、藏舍利肉身。扎什伦布寺与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺”。四大寺以及青海的塔尔寺和甘肃的拉卜楞寺并列为格鲁派的“六大寺”
藏王墓，位于山南市琼结县城河南侧，是唐朝（7世纪—9世纪）时期吐蕃第二十九代赞普至四十代（末代）赞普、大臣及王妃的墓葬群，包括松赞干布墓、赤德松赞之陵等，占地面积平方千米。松赞干布墓封土顶部建有一座小型寺院，里面供奉松赞干布、文成公主和尺尊公主的像。藏王墓作为西藏历史、文化的重要组成部分，对吐蕃时期的社会、政治、经济等方面有较高的研究和探讨价值
这是珠穆朗玛峰，介绍：无
这是通往珠峰大本营的公路，几年前还都是土路，如今已经全部变成了铺装路面。路蜿蜒盘旋在喜马拉雅山上，无数的U字拐，弯弯扭扭，和新疆塔城的盘龙古道有得一比
羊卓雍措，藏语意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，因其形状如珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。羊卓雍措主体位于山南市浪卡子县，中段在浪卡子县与贡嘎县之间，拉萨西南约70公里处，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。羊卓雍措面积平方千米，湖面海拔4,米。其湖面平静，一片翠蓝，仿佛如山南高原上的蓝宝石
纳木措，位于拉萨北部的那曲地区，是西藏第二大湖泊，也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔米，形状近似长方形，东西长70多千米，南北宽30多千米，面积约平方千米。纳木措最深处超过米，蓄水量达亿立方米，为世界上海拔最高的大型湖泊。“纳木措”为藏语，蒙古语名称为“腾格里海”，都是“天湖”之意。纳木措是西藏的“三大圣湖”之一。纳木措是古象雄佛法雍仲苯教的第一神湖，为著名的佛教圣地之一。苯教认为纳木错和她身边的念青唐古拉山（图4可见）是一对恩爱夫妻，神山圣水共同守护着西藏这片神奇的土地和藏民们的美好家园
近两年，一部名叫《冈仁波齐》的电影在无数人在心中种下了草。位于横贯在北部昆仑山脉与南部喜马拉雅山脉之间的冈底斯山脉，如一条巨龙卧在西藏西部阿里广阔的高原上。在这里，有一座名叫冈仁波齐的山峰，它高高扬起的头，如一座大金字塔，耸立在冈底斯山脉之上，这就是海拔米的第二主峰冈仁波齐，梵语称为吉罗娑山。冈仁波齐峰北麓是印度河上游狮泉河的发源地。冈仁波齐峰是多个宗教中的神山：相传雍仲苯教发源于该山；印度教认为该山为湿婆的居所，为世界的中心；耆那教认为该山是其祖师瑞斯哈巴那刹得道之处；藏传佛教认为此山是胜乐金刚的住所，代表着无量幸福。这里海拔极高，人在这里活动非常困难，但即便如此，常年在此处转山的信徒却络绎不绝，充分的显示了信仰的巨大力量。冈仁波齐与梅里雪山、阿尼玛卿山脉、青海玉树的尕朵觉沃并称藏传佛教四大神山。
丙察察是进藏第七线中的一段，这段路因为路况极差而备受越野人们的喜爱。而位于丙中洛至察瓦龙乡的被称为“大流沙”的地方，则是这段路上最危险的地方。相传，大流沙是梅里雪山的唾液，为驱赶一心想吞食梅里雪山心脏而妖化的毒蟒蛇，而形成的流沙瀑布。这里山体岩壁裸露，一堵巨大的滚石流犹如瀑布一样倾泻而下，直插江底。一旦有风，大小飞石从天而降，以极快的速度从70度的斜坡滚落怒江。曾有不少车在这里被砸烂，被驴友们称之为“死亡谷”
雅鲁藏布大峡谷是地球上最大、最深的峡谷。大峡谷北起米林县派镇大渡卡村（海拔0米），经排龙乡的雅鲁藏布江大拐弯，南到墨脱县巴昔卡村（海拔米），全长.6千米，最深处米，平均深度米，是毫无疑问的世界第一大峡谷。雅鲁藏布大峡谷劈开青藏高原与印度洋水汽交往的山地屏障，向高原内部源源不断输送水汽，使青藏高原东南部由此成为一片绿色世界，让林芝成为西藏江南。每年从三月下旬开始，连绵起伏的群山还披着厚厚的银装，漫山遍野的桃花已静悄悄地铺满山坡，绵延至河谷，在蓝天晴空、雪山冰川的映衬之下缤纷绽放，远远望去，美不胜收。林芝以野生桃花著称于世，没有人为的种植，也没有刻意的修剪，在无人知晓的岁月里扎根于雅鲁藏布江边，在雪域高原绽放出一整个灿若云霞的春天。而柔美灿烂的桃花，更是将南迦巴瓦峰映衬的分外英武雄壮。南迦巴瓦峰，地处喜马拉雅山脉、念青唐古拉山脉和横断山脉的交会处，是中国西藏自治区林芝市最高的山，海拔米，属于喜马拉雅山脉，位于喜马拉雅山脉最东端。它是西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地，有“西藏众山之父”之称。南迦巴瓦峰别称“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。南迦巴瓦在藏语中有多种解释，一为“雷电如火燃烧”，一为“直刺天空的长矛”，还有一为“天山掉下来的石头”
松江府张麻子有钱的捧个人场，有人的捧个钱场
推荐文章
热点文章
