肥胖很苦恼
减重很心酸
但是盲目减重已经不是心酸而是危险了!
许多妹子面对美食的诱惑往往无疾而终
看着厌食或偏食的妹子
心里那叫一个痛苦啊
为什么老天爷要给我一个这么好的胃口
吃啥啥香
吃嘛嘛长肉
其实,厌食很可怕,许多妹子过度减重后,身体就会出现机能紊乱,从而换上厌食症,危害到健康!
今天小编就来和大家聊一聊,厌食症!
厌食症患者的并发症有很多主要有营养不足导致的内分泌素乱,如女孩会停止发育、月经失调等;其次入体胃肠道功能也会发生紊乱,无法吸收营养物质。
厌食症到了后期,有很多原因会导致死亡:
如营养失调导致体内电解质失衡,缺钾严重的就会导致心脏骤停;
还有厌食症患者身体抵抗力变得极差,一个感冒就可能引发全身感染,甚至导致死亡。
如果你出现以下7个症状中的几个甚至是全部,你就要小心自己是否患有厌食症了。
体型
对体形、体重过度重视,并将之潜化为一种对自己的评价标准。极度恐惧肥胖,有强烈欲望要减轻体重。把减肥当成一种习惯,就算体重过轻,也依然记着减肥。
拒接进食
吃得很少或只喝饮料,接着强迫自己拒绝进食、剧烈运动、服用泻药及利尿剂、自我催吐等。
体重骤减
短期间内体重急剧减轻,使体重降至标准体重的75%、85%以下。通常仍维持正常的作息活动,并且否认饥饿及疲倦虚弱。
反射式呕吐
有时也会出现贪食症的恶性循环,在短时间内吃下大量食物,然后用种种激烈的方法把食物排出体外。长期下来造成肠胃功能衰竭,形成条件反射式呕吐,无法进食。
体质改变
低血压、心跳减慢、掉发、骨质疏松、指甲脆弱、脸色苍白或腊黄、畏寒、体质极差。
月经失调或停经
减肥固然重要,过度减肥以至于自己不能控制身体自行衰弱的发展,就形成了厌食症,厌食症的危害极大,甚至会造成全身机能下降,严重者器官衰竭等。这点一定要引起注意,凡事适可而止。
如果你身边有这样的妹子,一定要转告她,过度减重危害大,健康的饮食习惯好科学的运动才能真正健康的变瘦变美!
(以上内容摘自《让你的肥胖自愈——吃饱了再减肥》,未完待续)
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