GOODNIGHT这是我们相遇的第天
?
经常在后台和微博收到过这样的留言：
“总是忍不住暴饮暴食，特别难受，吃到撑好像才能放松自己，我该怎么办？”
“姐姐，我很在意别人说我胖，但是我越是恐惧越是会暴饮暴食。”
听到这些肯定有人要说了：什么暴食啊，不过就是管不住嘴，嘴馋罢了。
错了，大错特错。患有进食障碍（EatingDisorder.ED）的人，往往是最自律的那部分人。
他们总是奔跑在“完美主义”的路上，停不下来。
“好好吃饭是一件让人绝望的事”
什么是进食障碍？
有着同样困扰的抑郁症姑娘小A提醒我：写写进食障碍吧。
这也是我一直想写的文章，却迟迟没有动笔。
有天晚上睡觉前在抑郁症群里看到一个妹子说：
“刚刚又暴饮暴食了，吃到吐。求助，有没有其它发泄情绪的方式？”
下意识的倒吸一口冷气，
是啊，普通人怎么能体会“吃到吐”这种听起来似乎有些滑稽的行为？
而每个患进食障碍的人都深有体会，并每天在这种体验中挣扎。
那么，到底什么是『进食障碍』？
进食障碍（EatingDisorder，ED）是以进食行为异常为特征的一种综合征。它同时伴有情绪和身体症状。
该疾病包括神经性厌食症（AnorexiaNervosa，AN）（自愿饥饿）和神经性贪食症（BulimiaNervosa，BN），属于精神类障碍。
神经性厌食的主要特征：患者用节食等各种方法有意地造成体重过低，拒绝保持最低的标准体重；
而神经性贪食的主要特征：反复出现的暴食以及暴食后不恰当的抵消行为，如诱吐、滥用利尿剂或泻药、节食或过度运动等。
厌食很好理解，就是少吃，甚至不吃。怎么定义暴食呢？暴食很大程度与情绪及心理状态相关，很容易合并抑郁情绪、强迫症状等。
在精神科也经常会被单纯按照‘抑郁症’或‘强迫症’来诊治，而忽略最根本的心理病理。
神经性贪食症（BulimiaNervosa，BN），病人反复出现发作性暴食史，进食量远远超过正常，常常吃到难受为止。
自己明知不对却无法控制，并存在恐惧发胖的心理，常伴有情绪低落。
发生次数平均1周至少2次，且持续3个月以上。暴食与代偿行为一起出现。
通常我们在吃饭时，除了由于饥饿要填饱肚子的需求以外，在吃的过程是享受的。而如果你在吃东西时，不是享受的，是麻木的，是破罐破摔的报复性进食；是精确到个位的强迫的计算着卡路里，是过分的推荐文章
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