中国饮食文化博大精深,渊源流长。经过历史岁月的沉淀,不断的演变发展,形成丰富多彩、独具特色的文化瑰宝。我园遵循“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。气味合而服之,以补精益气”的膳食配制原则,结合地域特色,不断研制创新,烹饪出适用于幼儿身心健康发展的营养膳食。
每日坚果
营养分析
1.坚果是植物的精华部分,营养素集中而全面。
2.坚果中富含有丰富的蛋白质,它能够起到维持钾钠平衡的作用,达到消除水肿、提高免疫力、利于生长发育的功效。
3.坚果中含有大量的脂肪,储存着热能,是维持大脑功能必须的能源之一。同时B族维生素的含量也是植物性食品中的佼佼者。
4.坚果中含有钙类物质,它是骨骼发育的基本原料,直接影响到身高,并且可以调节酶的活性参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放。
本周新品
营养分析
腰果营养十分丰富,含脂肪高达47%,蛋白质21.2%,碳水化合物22.3%,尚含A、B1、B2等多种维生素和矿物质,特别是其中的锰、铬、镁、硒等微量元素较多,还含有丰富的氨基酸,有补充体力、消除疲劳的效果,适合易疲倦的人食用。
营养分析
羊肉是中国人食用的主要肉类之一,比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。并且羊肉中的维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量都颇为丰富。并且,羊肉的肉质很细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力。此外,羊肉热量很高,历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一,寒冬常吃羊肉可益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力。
营养早餐
美味水果
营养午餐
可口点心
ItsaTitleHere
舒心晚餐
科学规范的流程、精细化的管理、合理的膳食是促进幼儿生长发育的必要条件。我园一直秉承初心,坚持初衷,为孩子的健康保驾护航!
下期将继续给您分享美食,让我们共同期待吧!
编辑:牛晓莉
审核:康七信
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