一些碎碎念:
鼠尾草纯露，终于和大家见面了！
这是一个我很推荐的纯露之一，特别是女性朋友，对于身体的净化排毒，女性内分泌的调节和平衡，都有很多疗愈帮助。
去年少量的有部分小瓶的品牌装，用起来实在不够过瘾，今年很早的和庄园沟通也就只订到这少量的一点，全部都是不提取精油，只蒸馏萃取纯露的的高饱和高浓度的精露。
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关于鼠尾草：
自古以来鼠尾草就被视为具有神奇疗效的知名药草。拉丁文“salvia”代表的意思就是疗愈或拯救。拉丁文有个谚语“花园里种着鼠尾草的人，他何必接受死亡的召唤呢”。对古罗马人而言，这植物就是“herbasacra”神圣植物。再中世纪的女巫药方里也多含有鼠尾草，当时妇女的私密问题多求助于此。
鼠尾草，属于草类蒸馏纯露。不像玫瑰，橙花，花香系纯露味道那么香甜可人。鼠尾草的味道更偏重于天然植物的草香味，有点药草香味的感觉。苏珊凯蒂在其著名的芳疗书籍《纯露的芳香疗法》中这么描述鼠尾草纯露的气味：鼠尾草的香气与口感一直是我最喜爱的。浓馥的药草香却不刺鼻，而且让人立刻就能辨识出这是鼠尾草。未稀释的口感是极为强烈的，带着一种粗糙且较为强势的鼠尾草香，很像是在使用高剂量的干燥鼠尾草植物。稀释后，所有的粗糙口感都消失了，口中留下的则是一股香薄荷般的药草香味，极为美味顺口。同时还是再强调一遍，味道的描述仅供参考，毕竟嗅觉是很私人化个性化的感觉，每个人对于味道都有喜好和偏爱。我不能保证我所描述的，就是您所闻到的。
鼠尾草纯露是极佳的循环刺激剂，能调理静脉系统，促进血液循环，促进淋巴流动，除了月桂纯露之外，鼠尾草也是淋巴的最佳提振剂与清洁剂。不论外用或内用都能促进身体循环。它也具有温和的利尿效果，非常适合用在排毒疗程中内服或者外用，有助于消除水肿，解除慢性疲劳症候群。另外也很适合处理感冒前兆喉咙附近的淋巴肿胀，也具有化解喉咙粘液的功效。透过湿敷或坐浴的方式，鼠尾草纯露能帮助移除关节中的体液与酸性物质，并且与一支黄花纯露合并外用，以及与丝柏或杜松果纯露合并内服时效果更佳。
它能改善消化，同时也能抑制食欲或解除饥饿感，所以在减重的计划中可助以一臂之力，特别是当与饮食控制、运动及生活方式改变搭配进行的时候。对于心理与生理方面都具有十分提振的作用，需要的时候可以当做提神饮料，或是以三周内服计划达到恢复活力与精神能量的效果。像慢性疲劳症候群的疾病可以借由鼠尾草的立即增加能量的效果，以及长期持续的抗菌、抗真菌、抗病毒与修护功效获得益处。
鼠尾草纯露能平衡自律神经系统，减少排汗量，特别是腋下与脚底因交感与副交感神经不平衡所引起的排汗过多。比如更年期的热潮红，盗汗等问题。
鼠尾草也是知名的荷尔蒙平衡剂，能使月经周期规律、减轻经前症候、经痛、胀气以及水份滞留等现象，甚至直接喷洒在下腹部也有效果。同样地，它也很适合以内服或是与其精油合并外用的方式来处理更年期症候。
在皮肤护理上，鼠尾草是一种非常强效的抗氧化剂，在抗皱与抗老化的疗程中效果非常好，可以再日晒、风吹之前喷洒在皮肤表面。它也具有轻微收敛的效果，可以作为中性或混合性肌肤的调理水，与其他纯露调和后对油性肌肤也有很好的效果。与雪松纯露调和能成为刺激头发生长的润丝剂（使用后不需冲洗），或是单独使用鼠尾草纯露，使黑发或红发光泽亮丽。传统的药草使用方式推荐以鼠尾草减轻牙龈发炎的症状，并且可以与意大利永久花纯露调和作为保持口腔健康的漱口水，或是单独使用来对付牙疼。
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能量及心理情绪功效：
鼠尾草能打开第三只眼（Ajna）让人比较能放下，平复过往的伤口，净化并创造一个新的生命空间，帮助我们接受变化，展开双手迎向未来，接受新朋友与机缘。认为改变或分手是一种失去的人，鼠尾草纯露可以让你重新体会到，所谓的结束其实是新的开始。同时平衡火元素（Pitta）与水土元素（Kapha）的鼠尾草，也能治疗贪食症与太过丰富的情感。气氛凝重时，喷洒在空间，能有效净化环境。能帮助我们保持专注，具有灵活弹性，以及开放的心胸。
生理疗效：
调节荷尔蒙，平衡自律神经系统，促进淋巴流动，解除粘液，除痰
治疗功效和适用症状参考：
.类雌激素，平衡情感，温和利尿，活化淋巴系统：更年期问题，闭经，月经失调，热潮红，痛经，经期水肿等
.刺激淋巴和静脉循环：淋巴郁结停滞，淋巴结肿胀，橘皮组织
.调节肝脏，胆，肾脏功能，助消化，利尿，净化：新陈代谢问题，消化不易，暴食，肥胖，水分滞留（荷尔蒙问题引起的），肝胆功能不足，胆固醇过高
.消解粘液：痰咳，鼻炎，支气管炎，感冒，鼻窦炎，气喘
.收敛，抗自由基：对于熟龄肌肤抗自由基抗氧化，油性和混合型皮肤的平衡，问题皮肤比如玫瑰痤疮
.镇痛，抗菌，帮助伤口愈合，抗真菌，消炎：口疮，牙龈发炎，伤口，皮肤感染等
建议处方参考：
.妇科化瘀：鼠尾草+永久花+大马士革玫瑰，可在经期后每天30Ml加1L水饮用10天左右帮助经期血块排除干净。如需要系统调理，建议进行40天的系统疗程，每天30Ml纯露加1L水饮用，特殊问题比如进行子宫肌瘤术后护理，或者有肌瘤问题，那就最好进行3个月左右的内服疗程。个人建议，女性最好定期进行这种化瘀的内服疗程，帮助内分泌调节和防止淤堵，像比如各种肌瘤结节就是循环不畅和淤堵长期形成的。
.更年期症状：进行40天的纯露内服疗程，每天30ml纯露稀释在1L水中饮用
.身体净化和排毒，淋巴代谢：可以单独内服鼠尾草或者搭配马迷，永久花进行21天或者40天的内服疗程，每天30Ml纯露加1L水饮用。
.帮助头发生长，使头皮恢复活力：用鼠尾草纯露或者搭配大西洋雪松，迷迭香都可，洗发后直接喷洒头皮按摩，或者洗发中添加再洗发水中皆可
使用禁忌：孕妇，婴幼儿不可用。与荷尔蒙变化有关的癌症患者慎用。
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